10,000人以上の方が日本姿勢教育協会の講座を受講しています。(一般向け姿勢講座含む)

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jim@shisei-kyouiku.or.jp

日本姿勢教育協会のご紹介

一般社団法人 日本姿勢教育協会は、「姿勢を通じ心と体が健康な社会を作る」に様々な活動をしてます。
 
【活動例】
・企業で姿勢講座を開催し、働く方の健康をサポートするとともにメンタルや生産性の向上を目指しています。
・学校関係で講座を開催し、姿勢から考える子ども達の健康、集中力ややる気、心を育てる活動をしています。
・歯科医院やお寺、神社などで姿勢講座を開催し多くの方に姿勢と健康の関りを伝えています。
 
また、姿勢教育指導士、姿勢教育アドバイザーの「姿勢の専門家」を育成し、より多くの方のサポートができる社会を目指しています。
姿勢教育指導士は下記のような動画を使用しマンツーマンで一人ひとりに合った姿勢指導を行っております。
姿勢指導がご希望の方はお近くの姿勢指導士をご案内いたしますのでお問合せ下さい。
 

腸腰筋強化 椅子タオル使って体幹の安定

体幹の筋肉を安定させるトレーニングです。
正しい姿勢で行うことが重要です。丸めたタオルに座って行いましょう。

姿勢のタイプはスウェイバックの方におすすめします。
下記のリンクよりご覧ください。

キャット&ドッグ 胸椎の動きの促通

胸椎の動きを付けるエクササイズです。
現代人は体を動かす機会が少ないので胸椎が硬くなってしまっている方が多いので動かすことが大事です。
姿勢のタイプはフラットバックの方におすすめします。

下記のリンクよりご覧ください。

概要

名称 一般社団法人 日本姿勢教育協会
住所

〒216-0004神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-2-1-307
株式会社coccara

沿革

2006年 第1期  姿勢教育塾(現 姿勢教育指導士 資格認定講座)実施
2010年 組織改編により、一般社団法人日本姿勢教育協会として活動を開始
2010年 第10期 姿勢教育指導士 資格認定講座実施
2015年 第20期 姿勢教育指導士 資格認定講座実施
2016年 第1期  姿勢教育アドバイザー 資格認定講座開講